Klinik für Frauenheilkunde und Geburtshilfe
Kurse Geburtsvorbereitung
In unseren Geburtsvorbereitungskursen informieren wir Sie über körperliche und psychische Veränderungen während der Schwangerschaft und bereiten Sie auf die Geburt und die Zeit danach vor.
Sie erlernen Atem- und Entspannungsübungen zur Geburtserleichterung, Ihre Körperwahrnehmung und Ihre Mobilität werden gestärkt. Selbstverständlich bleibt auch genügend Zeit für Gespräche und den Austausch mit anderen werdenden Eltern rund um Schwagerschaft, Geburt und Wochenbett.
Hier können Sie sich für den Geburtsvorbereitungskurs anmelden.
Bitte beachten Sie, dass Sie nach Ihrer Kursanmeldung über unsere Homepage innerhalb 14 Tagen eine E-Mail von der jeweiligen Kursleiterin erhalten. Erst die Kursleiterin bestätigt Ihnen Ihre gelungene Kursanmeldung. Durch diese erhalten Sie bei freien Kursplätzen eine verbindliche Anmeldung.
Partnerabende
Bei den meisten Geburtsvorbereitungskursen finden ein oder mehrere Partnerabende oder ein Partnersonntag statt. Pro 60 Minuten wird hierfür eine Gebühr von etwa 15 € erhoben. Ein Wochenend-Crash-Kurs findet komplett zusammen mit dem Partner / der Partnerin statt. Hierfür fallen Gesamtkosten für den Partner von etwa 100 € an.
Welcher Kurs kommt für mich infrage?
Bitte wählen Sie Ihren Geburtsvorbereitungskurs so, dass der Kurs circa vier Wochen vor dem errechneten Termin beendet ist. Bei Mehrlingsschwangerschaften sollte der Kurs fünf bis sechs Wochen vor dem Entbindungstermin beendet sein.
Yoga in der Schwangerschaft
Yoga hilft, die Veränderungen in der Schwangerschaft intensiv wahrzunehmen und Schwangerschaftsbeschwerden sanft entgegenzuwirken. Ebenso bietet es der Frau Zeit für Kontaktaufnahme zu ihrem Kind und sie erlernt Atemtechniken, die die Schmerzen während der Geburt lindern. Vorkenntnisse oder Yogaerfahrung nicht erforderlich.
Hier können Sie sich für Yoga in der Schwangerschaft anmelden.
