Psychologische Hilfen in der aktuellen Zeit
Telefonisch und/oder Online nutzbare Hilfsangebote in Regensburg
Hier finden Sie eine Liste an telefonisch und online nutzbaren Hilfsangeboten in Regensburg.
Zentrale kommunale Informationen:
Nachbarschaftshilfen - Unterstützung im Alltag
Regensburg hilft - Nachbarschaftshilfe gegen Corona:
Tel. +49 (0)941 507 2252 (Montag bis Donnerstag 8-16 Uhr, Freitag 8-12 Uhr)
Weitere Informationen erhalten Sie hier
Kostenfreies Mittagessen für bedürftige Menschen:
„Gastfeundschaft hilft“, jeweils Donnerstag, Freitag und Samstag von 12- 14 Uhr ein Mittagsgericht zur Abholung bei Marple and Stringer am Bismarckplatz 4 (bitte ToGo-Gefäß mitbringen, die Abgabe erfolgt kontaktlos)
Weitere Informationen erhalten Sie hier
Nachbarschaftshilfen im Landkreis:
Tel. +49 (0)4009 305 oder -638 oder -414
Weitere Informationen erhalten Sie hier
Unterstützung bei psychischen Problemen
Sozialpsychiatrischer Dienst SPDI
Tel. +49 (0)941 599 359 10 (SPDI - Die Bayrische)
Tel. +49 (0)941 297 7112 (SPDI - Diakonie)
E-Mail: Spdi.regensburg@dw-regensburg.de
Staatliches Landratsamt Gesundheitsamt für Stadt und Landkreis Regensburg
Tel. +49 (0)941 400 9761
E-Mail: sozialdienst@lra-regensburg.de
Telefonseelsorge
Rund um die Uhr, kostenfrei, bundesweit.
Tel. +49 (0) 800 1110 111 oder 0800 1110222
Muslimische Telefonseelsorge
Beratung für Privatpersonen
Tel. +49 (0) 3044 350 9821
Weitere Informationen erhalten Sie hier
„Bleib Zuhause“ – Der Online Blog des Bezirksklinikums Regensburg
Tägliche Posts um 9 Uhr und 15 Uhr mit Informationen, Tipps und Anregungen für das Durchhalten zu Hause erhalten Sie hier
BDP-Corona-Hotline
Psychologische telefonische Beratung des Berufsverbandes Deutscher Psychologinnen und Psychologen
Tel. +49 (0)800 7772244, täglich von 8 bis 20 Uhr
Online-Forum Depression der Deutschen Depressionshilfe
Nähere Informationen erhalten Sie hier
Onlinetherapieverfahren iFightDepression
Behandlungsprogramm für Menschen mit Depressionen für 6 Wochen frei zugänglich.
Interessierte können sich formlos per E-Mail an ifightdepression@deutschedepressionshilfe.de anmelden und werden innerhalb von 24 Stunden freigeschaltet.
Bei akuten psychischen Krisen
Video-Sprechstunden von niedergelassenen PsychotherapeutInnen für Menschen in der Quarantäne.
Über die Webseite der kassenärztlichen Vereinigung Bayern finden Sie teilnehmende ÄrztInnen und PsychotherapeutInnen, die spezielle Corona-Video-Sprechstunden anbieten.
Psychiatrische Institutsambulanz (PIA) am Bezirksklinikum
Universitätsstr. 84, 93053 Regensburg
Tel. +49 (0)941 9411200 – derzeit nur für Telefonsprechstunden oder Notfälle (aktuelles unter www.medbo.de)
Tel. +49 (0)941 941 1260 zentrale Aufnahme - durchgehend besetzt
Krisendienst Horizont in Regensburg
Tel. +49 (0) 941 581 81
E-Mail: info@krisendienst-horizont.de
Webseite: www.krisendienst-horizont.de
Montag 9 –13 Uhr, Dienstag – Donnerstag 9 –17 Uhr, Freitag 9 – 18 Uhr
Telefonischer Bereitschaftsdienst: Samstag, Sonntag und Feiertage 14 –18 Uhr
Entdecken Sie psychologische Tipps zum Umgang mit der Krise vom Berufsverband deutscher Psychologinnen und Psychologen.
Unterstützung bei Suchtproblemen
Fachambulanz für Suchtprobleme
Tel. +49 (0)941 63 08 270 oder +49 (0)941 63 08 27-60
E-Mail: suchtambulanz@caritas-regensburg.de
Webseite: www.suchthilfe-ostbayern.de
Offene Sprechstunden: Dienstag 10.30 – 11.30 Uhr, Donnerstag 13 – 15.30 Uhr
Onlineberatung erhalten Sie hier
DrugSTOP Drogenhilfe Regensburg e.V. Beratungsstelle Drogen und Abhängigkeit
Tel. +49 (0)941 5 84 30 32, 9 – 13 Uhr
E-Mail: basis@drugstop.org
Webseite: www.drugstop.org
Staatliches Landratsamt Gesundheitsamt für Stadt und Landkreis Regensburg
Tel. +49 (0)941 4009 761
E-Mail: sozialdienst@lra-regensburg.de
Beratungsstelle zu Essstörungen Waagnis
Tel. +49 (0)941 599 86 06
E-Mail: info@waagnis.de
Webseite: www.waagnis.de
Sucht- und Drogen-Hotline
Beratung und Information für Betroffene und Angehörige
Tel. +49 (0)180 5313031
Bei Fragen und Problemen rund um Schwangerschaft und Geburt
Caritas Schwangerschaftsberatung Regensburg
Tel. +49 (0)941 799920
E-Mail: regensburg@schwangerschaftsberatung.de
pro familia Regensburg
Tel. +49 (0)941 70 44 55 oder +49 (0)941 70 46 90
E-Mail: regensburg@profamilia.de
Webseite: www.profamilia.de/regensburg
DONUM VITAE in Bayern e.V.
Tel. +49 (0)941 5 95 64 90 oder +49 (0)941 5 95 64 99
E-Mail: regensburg@donum-vitae-bayern.de
Webseite: www.regensburg.donum-vitae-bayern.de
Staatliches Landratsamt Gesundheitsamt für Stadt und Landkreis Regensburg
Tel. +49 (0)941 4009 755
E-Mail: schwangerenberatung@lra-regensburg.de
Vertrauliche Geburt/bundesweites Hilfetelefon
„Schwangere in Not – anonym und sicher“ – Beratung zu allen Fragen der vertraulichen Geburt.
Tel. +49 (0)800 4040020
Bei Fragen und Problemen rund um Pflege und Betreuung
Alzheimer-Telefon
Tel. +49 (0)30 259379514 oder 0180-3171017, Montag bis Donnerstag 9 – 18 Uhr, Freitag 9 – 15 Uhr
Pflegetelefon – Beratung für Angehörige
Tel. +49 (0)30 20179131, Montag bis Donnerstag 9 – 18 Uhr
Bei Gewalt in der Familie
Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen
bundesweit – kostenlos – vertraulich
Tel. +49 (0)800 0116016
Beratungsstelle für Frauen Regensburg
Beratung und Information zu Trennung und Scheidung bei häuslicher Gewalt
Terminabsprache bitte unter Tel. +49 (0)941 24000
Frauennotruf Regensburg e.V.
Beratungsstelle für Frauen und Mädchen mit sexualisierten Gewalterfahrungen
Tel. +49 (0)941 24171, und vorübergehend auch zusätzlich unter +49 (0)941 6987879
Webseite: www.frauennotruf-regensburg.de
Bürozeiten: Mo bis Mi 10 – 14 Uhr, Do 14 – 20 Uhr
Hilfstelefon Sexueller Missbrauch
Tel. +49 (0)800 2255530
Information erhalten Sie hier
Onlinesuche nach Beratungsstellen und Ansprechpartnern in allen Fällen der Sorge um ein Kind
Informationen erhalten Sie hier
Beratungsangebote für Kinder, Jugendliche und Eltern
Beratungstelefon des Jugendamtes
Beratung bei Fragen zum familiären Zusammenleben in der aktuellen Situation, Konfliktlösungsstrategien und den wichtigsten Leistungsbereichen des Jugendamtes: Jugendamt, Abteilung Jugend- und familientherapeutische Beratungsstelle:
Tel. +49 (0)941 507 2762
Montag bis Freitag, 8.30 bis 12.00 Uhr und Montag bis Donnerstag, 13.30 bis 17 Uhr; Freitag, 13.30 bis 15 Uhr
Erziehungs-, Jugend- und Familienberatungsstellen
Diakonie Regensburg
Tel. +49 (0)941 2 97 71 11
E-Mail: erziehungsberatung@dw-regensburg.de
Katholische Jugendfürsorge
Tel. +49 (0)941 7 99 82 0
E-Mail: info@beratungsstelle-regensburg.de
Webseite: www.beratungsstelle-regensburg.de
Stadt Regensburg
Tel. +49 (0)941 5 07 27 62
E-Mail: erziehungsberatung@regensburg.de
Helpline der medbo Kinder und Jugendpsychiatrie
Telefon-Sprechstunde bei Ängsten und anderweitigen psychischen Belastungen aufgrund der Corona-Pandemie für Kinder, Jugendliche und Eltern
Montags bis freitags von 10.30 – 15.30 Uhr
Tel. +49 (0)941 941 4004
kopfhoch.de - Hotline und Online-Beratung für junge Menschen bis 21 Jahren
Tel. +49 (0)800 5 45 86 68 (kostenfrei)
Webseite: www.kopfhoch.de
Aufgrund der derzeitigen Situation bietet kopfhoch bis nach den Osterferien (19.4.2020) auch Beratung für Eltern an.
„Nummer gegen Kummer“
Bundesweites Hilfetelefon für Kinder und Jugendliche (116 111) sowie Elterntelefon (+49 (0)800 111 0550)
Video-Sprechstunden von niedergelassenen PsychotherapeutInnen
Über die Webseite der kassenärztlichen Vereinigung Bayern finden Sie teilnehmende Kinder- und JugendpsychotherapeutInnen die Video-Sprechstunden anbieten.
Informationen zur Corona-Pandemie in kindgerechter Form
→ Hier erhalten Sie Informationen zum Corona-Virus für Kinder
→ Hier finden Sie Tipps, wie man mit Kindern über das Corona-Virus sprechen kann
→ Hier erklärt die Sendung mit der Maus kindgerecht Corona
→ Hierfinden Sie das Corona-Kinderlexikon der Zeit
→ Entdecken Sie Erklärvideosder BZgA auf YouTube